Comment surmonter le fluage du style de vie

Il devrait y avoir une limite de temps pour célébrer la bonne fortune.

De toutes les habitudes financières que j’ai dû rompre dans ma vie, le changement de style de vie est peut-être le plus difficile. Et même si j’aimerais dire que ça m’échappe, ce serait un mensonge. je savoir la bonne chose à faire avec l’argent quand je me sens bien, mais j’ai (par le passé) momentanément perdu mon esprit financier.

Qu’est-ce que le fluage de style de vie ?

Selon NPR, le fluage du style de vie est également appelé «l’inflation du style de vie», et cela se produit lorsque nous avons accès à plus d’argent.

Avez-vous déjà obtenu un nouvel emploi avec un salaire plus élevé et avez-vous eu l’impression de nager dans l’argent ? Peut-être avez-vous hérité d’une somme d’argent ou vendu une propriété qui vous a laissé plus d’argent sur votre compte bancaire que vous n’en avez l’habitude.

D’où qu’il vienne, l’argent supplémentaire pour subvenir aux besoins, c’est bien. Quand cela devient un problème, c’est lorsque notre style de vie gonfle et engloutit nos fonds, nous laissant dans le même bateau que nous étions avant que nos comptes bancaires ne grossissent.

Ça peut être sournois

Voici quelques-unes des façons dont le style de vie se glisse dans votre vie :

• Vous passez plus de temps à réfléchir aux façons de dépenser votre argent. Cela peut signifier faire des achats en ligne, imaginer votre maison avec de tout nouveaux meubles, planifier des vacances de luxe ou acheter un smoking pour votre chien de huit livres.
• Vous ne balancez jamais votre compte bancaire, pensant que vous remarquerez s’il y a un problème.
• La nouvelle maison, le véhicule ou le bateau que vous achetez absorbe une bonne partie de vos économies, ce qui vous laisse vous demander à quelle vitesse vous pourrez vous rembourser.
• Vous êtes trop généreux, jetant de l’argent aux gens parce que l’avoir est tellement bon.

Si vous avez déjà imaginé avoir plus d’argent et que vous vous êtes promis d’utiliser ces fonds pour économiser, investir ou retourner à l’école, mais que vous finissez par dépenser cet argent pour des achats sans importance, c’est une dérive du style de vie.

Pourquoi suer ?

Vous vous demandez peut-être pourquoi quelqu’un voudrait surmonter le fluage du style de vie. Après tout, ne devrions-nous pas profiter des fruits de notre travail ? Pour être clair, je ne dis pas que c’est mal de se récompenser. Je suggère simplement qu’aucun de nous ne devienne hédoniste, en poursuivant constamment cette chose qui nous apportera le bonheur.

D’innombrables décennies de recherche ont abouti à une théorie appelée le « tapis roulant hédonique ». Le tapis roulant hédonique nous enseigne que peu importe à quel point nous nous sentons bien après avoir acquis ou expérimenté quelque chose de nouveau, nous revenons à notre base de bonheur.

Pensez à la dernière fois que vous avez acheté une nouvelle voiture, emménagé dans une grande maison, obtenu une promotion au travail ou reçu une grosse somme d’argent. Des études montrent que chacune de ces expériences vous a probablement procuré un regain de bonheur, mais ce regain n’a pas été aussi intense que vous le pensiez ou n’a pas duré aussi longtemps que vous l’aviez imaginé. Il n’a pas fallu longtemps pour revenir à votre ligne de base.

La recherche montre que s’acheter quelque chose de nouveau peut nous procurer du plaisir au départ. Cependant, nous revenons généralement à ce que nous ressentions avant que cette nouvelle chose ne commence à prendre la poussière dans notre maison ou notre garage. Malheureusement, nous décidons alors que quelque chose de nouveau nous rendra heureux, et le cercle vicieux recommence.

Tout est question de science

En fin de compte, j’ai réalisé que je ne serais pas heureux si je n’étais pas intelligent avec nos finances. Quelque chose d’étrange s’est produit en cours de route, cependant. Je suis devenu accro au sentiment que j’ai quand je fais ce qu’il faut avec l’argent. Aussi farfelu que cela puisse paraître, il y a de la science derrière cela.

Selon la science, notre cerveau libère de la dopamine lorsque nous ressentons du plaisir. À un moment donné, cette précipitation que j’obtenais lorsque j’achetais quelque chose de nouveau a déclenché une petite inondation de dopamine. Une fois sec, j’achèterais autre chose.

Une fois que j’ai décidé de m’attacher et de faire travailler l’argent pour moi, les choses ont lentement changé. Plus je me concentrais sur l’épargne et l’investissement, mieux je me sentais. Au bout d’un moment, j’ai réalisé que j’obtenais la même précipitation lorsque je transférais de l’argent vers des économies ou que je faisais un dépôt hebdomadaire dans mon Solo 401 (k) au fur et à mesure que je dépensais. Je me rends compte que j’ai échangé une dépendance contre une autre, mais celle-ci ne me laisse pas de regret.

Dépasser le fluage du style de vie

Si se sentir minable n’est pas la chose qui vous aide à dépasser le rythme de vie, ces suggestions peuvent vous aider :

• Plutôt que d’imaginer ce que vous allez acheter, considérez le bien que vous pouvez faire avec des fonds discrétionnaires. Préparez votre retraite, aidez vos enfants à aller à l’école ou faites un don à des causes qui comptent pour vous.
• Si vous envisagez d’acheter une nouvelle voiture ou une maison de luxe, soyez honnête avec vous-même. L’achetez-vous parce que vous sentez qu’il est attendu? Y a-t-il quelqu’un que vous essayez d’impressionner ? Comprendre votre motivation est un excellent moyen de faire des achats plus conscients.
• Effectuez une vérification intestinale pour vous assurer que vous ne laissez pas vos émotions guider vos achats. Aucun achat ne vous fera vous sentir mieux si vous achetez des choses parce que vous êtes triste, seul, jaloux ou peu sûr de vous.
• Modifiez votre vie. Une autre chose qui m’a énormément aidé est le déménagement. Chaque fois que nous déménageons, je modifie notre maison, du sous-sol au grenier. Je donne ou jette tout ce dont nous n’avons pas absolument besoin. Le désencombrement illustre le peu de bonheur que vous ressentez lorsque vous êtes entouré de toutes les « choses » qui semblaient autrefois importantes.

Il est naturel de vouloir célébrer quand il y a soudainement plus d’argent à la banque. Pourtant, si le fluage du style de vie draine ces fonds sans vous rendre vraiment heureux, il est temps de l’étouffer dans l’œuf.